basische Linsenbolognese passt wunderbar zu basischen Nudeln, Kartoffeln, Reis oder auch zu Gemüse.

By Mazi

Knusprige basische Schnitzel aus gekeimten Haferflocken

By Mazi

Proteinreiches Chili Sin Carne mit Sonnenblumenhack

By Mazi

Ein würziges Rezept für pflanzliches Dönerfleisch aus Tofu – perfekt für Wraps, Salate oder Bowls, ideal für die basische Ernährung und zum Abnehmen in den Wechseljahren.

By sandrinchen