Vital-Food

Kalte Gurkensuppe

Schnell zubereitet, ideal für heiße Sommertage!

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Champignons-Tomaten-Kichererbsen

Gemüsegericht gut gewürzt

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gegrillte Banane als Snack am Nachmittag

Gegrillte Banane

Gegrillte Banane mit Honig und Schoko Nibs

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Hirsepatties

Hirseverwertung, wenn man zuviel Hirse vorgekocht hat.

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Fenchel-Kichererbsen-Salat

Hält sich ein paar Tage und man kann ihn sehr gut mit zur Arbeit nehmen

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Flammkuchen ala Tatty

Einfach nur lecker