mit Reis, leicht scharf und voller Vitalstoffe.

By Mazi

Bratkartoffeln mit Gemüse eine schnelle und gesunde Choose-KH Mahlzeit

By Renate Lechner

Kichererbsen-Rinderfrikadellen mit Kohlrabi

By Ruth Grzeskowiak

Eine andere Remoulade

By Tatty

Ein proteinreicher Dipp, der sehr gut als Brotaufstrich oder Beilage zu Gemüse schmeckt.
Wenn es schnell gehen soll…ein erfrischender Dipp.

By Tatty

Zucchini mal anders.

By Tatty

Diesen Salat hat meine Mutter immer sehr gerne gemacht, vor allem, wenn es darum ging….was mache ich auf einen Geburtstag oder Feierlichkeiten.

By Tatty

Entdecke unseren schnellen Eiersalat – ideal für eine proteinreiche, leichte Mahlzeit, die perfekt zur Wakeup-Ernährung passt.

By Sandra Stähler

Ein leckeres, leichtes EW-Gericht, einfach zuzubereiten

By Eta Reitz

Einfache Zubereitung einer Mahlzeit, die sehr gut schmeckt und wärmt

By Eta Reitz