Ein Saftiger Hefezopf ohne Zucker nur mit der Süße aus Kürbis

By Mazi

Basische Apfelpfannkuchen, der Klassiker als Vitale-Variante

By Mazi

Eine Vitale Pizza mit Kartoffeln, die nicht nur im Teig verwendung finden.

By Mazi

Schnelles gesundes vital Rezept

By Renate Lechner

Bärlauch ist ein sehr gesundes Blatt im Frühling
Man kann viele Rezepte damit zaubern

By Renate Lechner

Entdecke leckere Quarkbällchen aus der Heißluftfritteuse – kalorienarm und perfekt zum Abnehmen in den Wechseljahren. Süß genießen ohne Reue.

By Mazi

Gesunde Berliner Ballen/Krapfen mit Dinkel Keimmehl und NullZucker – ideal für eine basische Ernährung und zum Abnehmen in den Wechseljahren.

By Mazi

Die etwas länger Zubereitung lohnt sich, denn die Plätzchen sind vital und schmecken super!

By Eta Reitz

Schmeckt wie Torte vom Konditor.

By Eta Reitz

Die Porridge-Bananan-Schnitte kann man auch mit unserem Keimmehl machen.

By Eta Reitz