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Shakshuka

Shakshuka

einfache und schnelle nordafrikanischen / orientalischen Küche.

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gebackene Zucchini

Gebackene Zucchini

in einem Mandelteig herzhaft ausgebacken

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Linsen Kräuteromlette

Linsenragout im Kräuteromelett

Ein gesundes Eiweißreiches Gericht

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Lachs Spargel Omelette

Lachs Spargel Omelette

Schnelles Eiweiß Gericht

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Spinatknödel mit Senfeiern

Spinatknödel mit Senfeiern

Proteinreiche Knödel zum geliebten Senfei. Nix für Eilige, braucht etwas Zeit!
Rezept für WU abgewandelt, Original in der essen& trinken low carb 02/2025

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Ew Kaiserschmarren

Kaiserschmarren

Eiweiß Süßspeise

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Avocado-Hüttenkäse-Eiersalat

Ein proteinreicher Dipp, der sehr gut als Brotaufstrich oder Beilage zu Gemüse schmeckt.
Wenn es schnell gehen soll…ein erfrischender Dipp.