Schnelles Eiweiß Gericht

By Renate Lechner

Aus nur 3 Zutaten machen wir uns ein schnelles Eis, das in die Wakeup Ernährung passt.
Rezept von den Ernährungsdocs (https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Schnelles-Erdbeereis,erdbeereis152.html)

By Alex1973

Pikante Haferflocken gesunde Vital Mahlzeit

By Renate Lechner

Fisch al Forno – würzig, cremig & ofenfrisch

By Mazi

Perfekt zum Frühstück oder als Snack für eine basenfreundliche Ernährung!

By Mazi

Schnelle Vital Mahlzeit

By Renate Lechner

Knusprige Gemüse-Chips aus Zucchini, Karotten oder Roter Bete – fettarm, gesund und voller Nährstoffe!

By Mazi

Eine tolle Meal Prep Idee von den Ernährungs-Docs.

By Alex1973

Vital Gericht

By Renate Lechner

ein Muß für jeden, der Staudensellerie und Möhren mag.

By Tatty