Ofenkürbis mit wärmenden Gewürzen.

By Mazi

Es handelt sich um eine vegane Alternative zu Käse, die besonders gut zum Überbacken von Gerichten verwendet werden kann. Die Hefeflocken sorgen dabei für den typischen würzigen und leicht käsigen Geschmack.

By Manuela Kosmehl

Leckere Suppe, die man gut für mehrere Tage vorkochen kann.
Mit einer Portion saure Sahne, Sahne oder Creme fraich getoppt, hat man eine schöne Vitalmahlzeit.
Auch sehr lecker, als Vorsuppe.

By Tatty

Erfrischende Rohkost…auch gut für unterwegs

By Tatty

Geduldige Köche:innen sind hier klar im Vorteil. Es lohnt sich dann aber dieses Gericht zuzubereiten, weil es sehr, sehr gut schmeckt.

By Eta Reitz

Ein leckeres, leichtes EW-Gericht, einfach zuzubereiten

By Eta Reitz

Gericht das schnell zubereitet werden kann – für Berufstätige sehr zu empfehlen.

By Eta Reitz

Für Berufstätige und eilige Köche:Innen ein wunderbarer Salat.

By Eta Reitz

Eine wohlschmeckende Vital-Mahlzeit, schnell zubereitet

By Eta Reitz

Schnell gemacht, schmeckt gut und wärmt Körper und Gemüt

By Eta Reitz