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Hirse mit getrockneten Tomaten, Ruccula und Pinienkernen vermischt.

Mediterraner Hirsesalat

mit getrockneten Tomaten und Rucola

author By Mazi
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Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

Herzhafter Brotaufstrich aus roten Linsen

author By Mazi
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Tofu-Reispapiertaschen

Tofu-Reispapiertaschen

proteinreiches Asia-Rezept, schnell und absolut lecker!

author By Mazi
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Chili Sin Carne

Chili Sin Carne

Proteinreiches Chili Sin Carne mit Sonnenblumenhack

author By Mazi
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Kichererbsen-Kokos Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

Ein schnelles, basenüberschüssiges Rezept für deine Vitalmahlzeit. Perfekt zur Resteverwertung und für eine lange Sättigung.

author By Mazi
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Herzhafter Kichererbsen-Karotten-Kuchen

Kichererbsen- Karotten Kuchen

Ein herzhafter basischer Kuchen den man mit einem Dip oder Salat essen kann.

author By Martina Serowi
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Türkische Linsensuppe

Türkische Linsensuppe

Cremige türkische Linsensuppe mit viel Gemüse

author By Mazi
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Blumenkohl - Curry aus der HLF

Blumenkohl-Curry aus der HLF

leicht knusprig, innen weich, wunderbar schnell und wärmend

author By Mazi
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Buchweizenbrot

Buchweizen Brot

Ein leckeres Buchweizen Brot, glutenfrei und vegan

author By Martina Serowi
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Cremiger Linsen-Dip mit Zitrone

Cremiger Linsen-Dip mit Kreuzkümmel und Zitrone

Cremiger Dip aus Linsen, den ihr vielseitig verwenden könnt.

author By Mazi
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