Bohnen-Champignons mit Tomatensoße und Pellis
Eine leckere, schnelle Purefood-Mahlzeit! Bohnen mit dem African-Rub-Gewürz zubereiten, gibt den Bohnen eine wunderbare, scharfe Note Natürlich kann man das Gericht noch verfeinern mit 1 EL Crème-fraîche oder Saurer Sahne, ist dann aber Vitalmahlzeit! Aber es schmeckt super gut als Purefood-Mahlzeit.
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Eta Reitz
Vegane Blumenkohlschnitzel
Gesund und nachhaltig: Blumenkohl ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Einfach zuzubereiten: Mit wenigen Zutaten zauberst du ein schmackhaftes Gericht.
Vielseitig: Perfekt als Hauptgericht oder Beilage geeignet.
Passt zu allen Kategorien!
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Rote Linsen Wraps
Vorbereitet ein Allrounder auch im Stressigen Alltag, vielseitig einsetzbar.
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Mazi
Kürbissuppe mit Kokosmilch
Eine cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch, die durch wärmende Gewürze und eine nährstoffreiche Kombination perfekt für deinen Weg mit Wakeup geeignet ist.
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Weihnachtliche Fruchtkugeln
Ein leckerer, festlicher Snack aus Mandeln, Datteln, Rosinen, getrockneten Aprikosen und einem Hauch von Lebkuchengewürz, die zu kleinen Kugeln geformt und in Kokosflocken gewälzt werden – perfekt als süße, gesunde Begleitung zu einer Tasse Kaffee oder Tee.
