Basische Haferdrink – Pancakes – Einfach, gesund & unglaublich lecker

Pancakes gehören zu den Klassikern beim Frühstück – aber herkömmliche Rezepte enthalten oft Zutaten, die den Säure-Basen-Haushalt belasten. Diese Haferdrink – Pancakes kommen ohne herkömmliches Mehl und Milch aus und sorgen für ein leichtes, bekömmliches Genusserlebnis. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag!

Basische Zutaten für dein Wohlbefinden

Statt herkömmlichem Mehl bildet basisches Haferdrink-Pulver die Grundlage dieser Pancakes. Hafer ist bekannt für seine wertvollen Ballaststoffe, die lange satt machen und den Blutzuckerspiegel stabil halten – ein wichtiger Faktor, wenn du in den Wechseljahren Gewicht halten oder abnehmen möchtest. Außerdem liefert er wertvolle Mineralstoffe wie Magnesium, die das Nervensystem unterstützen und bei hormonellen Schwankungen helfen können.

Süß oder herzhaft – deine Wahl!

Diese Pancakes lassen sich sowohl süß als auch herzhaft genießen. Wenn du Lust auf etwas Süßes hast, kannst du sie mit Wakeup NullZucker verfeinern und mit frischen Früchten oder Nussmus servieren. Für die herzhafte Variante sorgt Wakeup Hefe-Gemüsebrühe für eine würzige Note – perfekt in Kombination mit Avocado oder basischen Möhrenaufstrich Aufstrichen. Für etwas Besonseres versucht doch mal die  kreative Haferdrink – Pancak -Torte.