Ein cremiger, würziger und sättigender falscher Kartoffelsalat mit basischem Kohlrabi – perfekt für die gesunde Ernährung und zum Abnehmen in den Wechseljahren.

By Manuela Kosmehl

C-Kohlenhydrat

By Renate Lechner

Eine sehr leckere Eiweiß Pizza

By Martina Serowi

Schnelle gesunde Mahlzeit

By Renate Lechner

Ein sehr saftiges und leckeres Eiweiß Brot

By Martina Serowi

Proteinreiche Knödel zum geliebten Senfei. Nix für Eilige, braucht etwas Zeit!
Rezept für WU abgewandelt, Original in der essen& trinken low carb 02/2025

By Alex1973

Kichererbsen-Rinderfrikadellen mit Kohlrabi

By Ruth Grzeskowiak

Saftiges, eiweißreiches Haferflocken-Quark-Brot

By Mazi

Schnelle Mahlzeit

By Renate Lechner

Entdecke leckere Quarkbällchen aus der Heißluftfritteuse – kalorienarm und perfekt zum Abnehmen in den Wechseljahren. Süß genießen ohne Reue.

By Mazi