Es handelt sich um eine vegane Alternative zu Käse, die besonders gut zum Überbacken von Gerichten verwendet werden kann. Die Hefeflocken sorgen dabei für den typischen würzigen und leicht käsigen Geschmack.

By Manuela Kosmehl

Leckere Suppe, die man gut für mehrere Tage vorkochen kann.
Mit einer Portion saure Sahne, Sahne oder Creme fraich getoppt, hat man eine schöne Vitalmahlzeit.
Auch sehr lecker, als Vorsuppe.

By Tatty

Dieses Dressing eignet sich hervorragend, um Salaten eine spritzige und würzige Note zu verleihen, ohne dabei auf Fett setzen zu müssen. Es ist ideal für eine leichte, aber geschmacksintensive Mahlzeit und kann im Kühlschrank für mehrere Tage aufbewahrt werden.

By Manuela Kosmehl

vielseitige und einfache Beilage die sich für mehrere Tage hält und immer besser wird

By Manuela Kosmehl

Dieses Gericht ist besonders sättigend und eignet sich hervorragend als gesunde Pure-Mahlzeit.

By Manuela Kosmehl

Diese Zucchini-Kichererbsen-Bratlinge sind eine leckere und gesunde Snack- oder Beilagen Option, die durch ihre Vielseitigkeit und den köstlichen Geschmack besticht.

By Manuela Kosmehl

Gericht das schnell zubereitet werden kann – für Berufstätige sehr zu empfehlen.

By Eta Reitz

Für Berufstätige und eilige Köche:Innen ein wunderbarer Salat.

By Eta Reitz

Eine wohlschmeckende Vital-Mahlzeit, schnell zubereitet

By Eta Reitz

Schnell gemacht, schmeckt gut und wärmt Körper und Gemüt

By Eta Reitz