Basische Hafer-Orangenplätzchen
Entdecke unsere basischen Hafer-Orangenplätzchen: Eine gesunde, schmackhafte Nascherei, ideal für Frauen in den Wechseljahren. Diese natürlichen, einfach zubereiteten Kekse vereinen nahrhaften Hafer mit dem frischen Geschmack von Orangen und unterstützen eine ausgewogene, basische Ernährung.
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Cookie Dough basisch und gesund
Ein super leckerer Nachtisch oder Snack, basisch und anti-entzündlich.
Linsen Kokos Tomatensuppe
Sehr leckeres Vitalgericht, schmeckt der ganzen Familie und deinen Gästen.
Kürbissuppe mit Kokosmilch
Eine cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch, die durch wärmende Gewürze und eine nährstoffreiche Kombination perfekt für deinen Weg mit Wakeup geeignet ist.
Wakeup “Käse”
Es handelt sich um eine vegane Alternative zu Käse, die besonders gut zum Überbacken von Gerichten verwendet werden kann. Die Hefeflocken sorgen dabei für den typischen würzigen und leicht käsigen Geschmack.
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Blumenkohlcremesuppe
Leckere Suppe, die man gut für mehrere Tage vorkochen kann.
Mit einer Portion saure Sahne, Sahne oder Creme fraich getoppt, hat man eine schöne Vitalmahlzeit.
Auch sehr lecker, als Vorsuppe.
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Tatty
Salatdressing fettfrei
Dieses Dressing eignet sich hervorragend, um Salaten eine spritzige und würzige Note zu verleihen, ohne dabei auf Fett setzen zu müssen. Es ist ideal für eine leichte, aber geschmacksintensive Mahlzeit und kann im Kühlschrank für mehrere Tage aufbewahrt werden.
Krautsalat nach Amerikanischer Art
vielseitige und einfache Beilage die sich für mehrere Tage hält und immer besser wird
Hirse-Gemüsepfanne mit Bohnen und Paprika
Dieses Gericht ist besonders sättigend und eignet sich hervorragend als gesunde Pure-Mahlzeit.
Zucchini-Kichererbsen-Bratlinge
Diese Zucchini-Kichererbsen-Bratlinge sind eine leckere und gesunde Snack- oder Beilagen Option, die durch ihre Vielseitigkeit und den köstlichen Geschmack besticht.
