Vitalfood Zwiebelaufstrich (Falsche Leberwurst)
Ein herzhafter Zwiebelaufstrich, ideal für die basische Ernährung und perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse in den Wechseljahren.
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Süßer Hirsebrei
Dieses Frühstücksrezept ist ideal für einen gesunden Start in den Tag und kann nach Herzenslust erweitert werden. Hirse ist glutenfrei und besonders reich an Eisen, Magnesium und B-Vitaminen. Sie unterstützt eine gesunde Verdauung und fördert dank ihrer wertvollen Nährstoffe dein Wohlbefinden.
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Basische Spitzbuben
Die etwas länger Zubereitung lohnt sich, denn die Plätzchen sind vital und schmecken super!
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Eta Reitz
Fruity-Muffins
Geht super einfach und schmeckt sehr gut.
Aufpassen – Suchtgefahr!!
Von daher alles am besten gleich dann einfrieren, sobald es kalt genug ist!
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Eta Reitz
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Schokoladenmousse Vital
Für dieses Rezept benötigst du nur wenige Zutaten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind.
Achte auf die Qualität der Zutaten, um den Geschmack zu optimieren:
Avocado: Die Basis für eine cremige Konsistenz und eine Extraportion gesunder Fette.
Backkakao: Für intensives Schoko-Aroma ohne Zuckerzusatz.
Creme Fraiche: Bringt eine angenehme Frische und macht die Mousse besonders cremig.
Wakeup NullZucker: Ein kalorienfreier Süßstoff für die perfekte Balance.
