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Vital-Food

gekeimter Reis mit Kohlrabi

gekeimter Reis mit Kohlrabi

gekeimter Reis mit Kohlrabi eine Vitalmahlzeit

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Zutaten

1 Tasse gekeimter Reis
1 Kohlrabi
Etwas Butter zum andünsten
1 Teelöffel Nullzucker
Brühe
Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1
Reis nach Anweisung von Packung kochen
Schritt 2

Kohlrabi schälen in Würfel schneiden
Schritt 3

in einer Pfanne Butter Nullzucker leicht karamellisieren
Schritt 4

Kohlrabi dazu geben, würzen

ca 20 Minuten weich dünsten
Schritt 5

Gekochten Reis dazugeben

mit Schnittlauch bestreut servieren.

Recipe tags: basische Ernährung, basischer Reis, Einfach und Schnell, gekeimter Reis, Kohlrabi, vital, Vitalfood, Vitalmahlzeit

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