Gemüsegericht das gut satt macht.
Champignons-Tomaten-Kichererbsen
Zutaten
Zubereitung
- Schritt 1
Die Zwiebel in einem Teelöffel Öl anbraten
- Schritt 2
dann etwas Wasser hinzugeben und mit dem Masala-Gewürz noch etwas dünsten lassen
- Schritt 3
Danach ein Glas Bio-Kichererbsen hinzugeben und 5 Minuten weiter dünsten lassen
- Schritt 4
In der Zwischenzeit die Champignons in Würfel schneiden
- Schritt 5
Cocktail-Tomaten halbieren
- Schritt 6
Beides dem Gericht hinzufügen und weitere 3-5 Minuten dünsten.
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