Pure-Food
katoffelmarzipan

Kartoffelmarzipan

Was für Marzipan Naschkatzen. Naschen ohne Reue mit diesen feinen Kugeln, auch als Zwischenmahlzeit kannst du sie genießen

Pure-Food
Platzhalter

Blumenkohlcremesuppe

Leckere Suppe, die man gut für mehrere Tage vorkochen kann.
Mit einer Portion saure Sahne, Sahne oder Creme fraich getoppt, hat man eine schöne Vitalmahlzeit.
Auch sehr lecker, als Vorsuppe.

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mediterrane Zucchinisuppe

wärmt sehr gut und räumt auf.

Pure-Food

Salatdressing fettfrei

Dieses Dressing eignet sich hervorragend, um Salaten eine spritzige und würzige Note zu verleihen, ohne dabei auf Fett setzen zu müssen. Es ist ideal für eine leichte, aber geschmacksintensive Mahlzeit und kann im Kühlschrank für mehrere Tage aufbewahrt werden.

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Schmorgurken ala Tatty

Wenn man keinen Gurkensalat mehr sehen kann😊

Vital-Food

Paprika Kichererbsen Pfanne

Paprikapfanne , verschiedene Gemüse, einfach

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Kimchi

Kimchi nach Wakeup

Asiatische Zubereitung von Spitzkohl (fermentiert)

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Tomatensuppe lecker angerichtet

Schnelle Tomatensuppe

Die schnellste Tomatensuppe für alle, die es lecker mögen, aber gerade keine Zeit oder Lust zum lange kochen haben.

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Wakeup Sushi

Wer gern Sushi mag…..hier ist die Wakeuptaugliche Variante.

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Aprikosentraum

Kuchentraum am Puretag