Kidneybohnen in Tomatensoße ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das sich schnell und unkompliziert zubereiten lässt. Die Kombination aus milden Bohnen, frischen Tomaten und aromatischen Gewürzen sorgt für einen vollen Geschmack. Zwiebeln und Tomaten werden in hochwertigem Olivenöl angedünstet, bevor sie mit Tomatenmark, Kräutern und einer speziellen Gewürzmischung verfeinert werden.

By Manuela Kosmehl

Der Linsensalat ist ein leichtes und nahrhaftes Gericht, das sich hervorragend als Beilage oder auch als eigenständige Mahlzeit eignet.

By Manuela Kosmehl

Diese Suppe ist nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch voller Nährstoffe, durch die Vielfalt an Gemüse und Gewürzen. Sie eignet sich hervorragend als Vorspeise oder als sättigendes Hauptgericht an kalten Tagen. Garniere die Suppe mit Petersilie oder gerösteten Kürbiskernen, um zusätzliche Frische und Textur zu verleihen.
Diese Kürbissuppe hat sogar mein Mann gegessen obwohl er Kürbis ablehnt.

By Manuela Kosmehl

eins der einfachsten und leckersten Rezepte von Wakeup

By Sandra Stähler

schnelles Gemüsegricht für Kohlrabi und Linsen Fans. Gewürze nach belieben mal klassisch oder asiatisch.
ein Gericht für einen Topf, geeignet für Camping

By Manuela Kosmehl

Ein sehr leckeres Gratin

By Tatty

Schnelles und einfaches Gericht mit Pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen.

By Manuela Kosmehl

Erfrischende Rohkost…auch gut für unterwegs

By Tatty

Ist ein Gericht, wenn man Zeit zum Kochen hat.

By Eta Reitz

Geduldige Köche:innen sind hier klar im Vorteil. Es lohnt sich dann aber dieses Gericht zuzubereiten, weil es sehr, sehr gut schmeckt.

By Eta Reitz