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Feta-Hackbraten

Feta-Hackbraten

Saftiger Feta-Hackbraten ohne Brötchen

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Bratapfelbällchen Zoom Treffen

Bratapfelbällchen

Saftige Bratapfelbällchen mit Quark, Zimt und Spekulatius

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Schüttelpizza - Canva

Schüttelpizza

Ein herzhafte Schüttelpizza mit Skyr, Schinken, Gemüse und Käse Super Schnell und lecker

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Erdbeereis

Erdbeereis: Lecker & schnell

Aus nur 3 Zutaten machen wir uns ein schnelles Eis, das in die Wakeup Ernährung passt.
Rezept von den Ernährungsdocs (https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Schnelles-Erdbeereis,erdbeereis152.html)

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Risoni Salat

Risoni Salat

Richtig lecker: Linsen Risoni mit frischem Gemüse und Feta!

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Spinatknödel mit Senfeiern

Spinatknödel mit Senfeiern

Proteinreiche Knödel zum geliebten Senfei. Nix für Eilige, braucht etwas Zeit!
Rezept für WU abgewandelt, Original in der essen& trinken low carb 02/2025

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schnelle Quarkdinkelbrötchen

Schnelle Keimmehl-Quark Brötchen

Brötchen aus Quark und Wakeup Keimmehl – schnell gemacht für eine wertvolle C-Mischmahlzeit.

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Ew Kaiserschmarren

Kaiserschmarren

Eiweiß Süßspeise

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Eiweissbrötchen

Eiweiss-Brötchen

Leckere Brötchen als Choosefood Eiweiß gesucht? Hier findest du ein Rezept, mit dem du leckere Brötchen zaubern kannst, die du in der C-Mahlzeit z. B. mit Pute, Käse, Ei usw. kombinieren kannst.