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Erdbeereis

Erdbeereis: Lecker & schnell

Aus nur 3 Zutaten machen wir uns ein schnelles Eis, das in die Wakeup Ernährung passt.
Rezept von den Ernährungsdocs (https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Schnelles-Erdbeereis,erdbeereis152.html)

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Chia-Pudding

Chia Pudding

# Schnelle vitale Zwischenmahlzeit #

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Schokoladenmousse

Schokoladenmousse Vital

Für dieses Rezept benötigst du nur wenige Zutaten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind.
Achte auf die Qualität der Zutaten, um den Geschmack zu optimieren:
Avocado: Die Basis für eine cremige Konsistenz und eine Extraportion gesunder Fette.
Backkakao: Für intensives Schoko-Aroma ohne Zuckerzusatz.
Creme Fraiche: Bringt eine angenehme Frische und macht die Mousse besonders cremig.
Wakeup NullZucker: Ein kalorienfreier Süßstoff für die perfekte Balance.

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Basische Hafer-Orangen-Plätzchen

Basische Hafer-Orangenplätzchen

Entdecke unsere basischen Hafer-Orangenplätzchen: Eine gesunde, schmackhafte Nascherei, ideal für Frauen in den Wechseljahren. Diese natürlichen, einfach zubereiteten Kekse vereinen nahrhaften Hafer mit dem frischen Geschmack von Orangen und unterstützen eine ausgewogene, basische Ernährung.