Ein sehr erfrischendes Getränk und in der kalten Jahreszeit ein idealer Vitamin- Booster.
Ein sehr erfrischendes Getränk und in der kalten Jahreszeit ein idealer Vitamin- Booster.
Ingwer fein raspeln
Apfel würfeln mit etwas Zitronensaft beträufeln
dann alles und die restlichen Zutaten in einen Mixtopf geben und pürieren
in eine heiß ausgespülte 0,5 Liter Flasche durch ein Sieb umfüllen oder im Kühlschrank aufbewahren
der Shot hält sich dann 4-6 Tage
Tipp: Das übrig gebliebene Obstpüree kann z. Bsp. mit Apfelmus verrührt werden und als Porridge-
Topping, oder Joghurt und/ oder Smoothies verfeinert werden. Nur nichts wegwerfen