Metabolische Gewürzmischung

Zubereitung: 10 Minuten
Insgesamt: 10 Min

Eine metabolische Gewürzmischung kann den Stoffwechsel anregen und unterstützende Wirkungen auf die Verdauung sowie die allgemeine Gesundheit haben. Die Gewürze in der Mischung haben jeweils individuelle Vorteile:

Kurkuma und Ingwer sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften, die Entzündungen reduzieren und die Verdauung fördern können.

Curry und Kreuzkümmel sind reich an Antioxidantien und helfen bei der Verdauung.

Piment, Muskat, Paprika, und Chili-Flocken können die Wärmeproduktion des Körpers erhöhen (thermogene Wirkung) und damit den Kalorienverbrauch steigern.

Zimt (Ceylon-Zimt) unterstützt die Regulierung des Blutzuckerspiegels, was hilfreich für die Gewichtskontrolle sein kann.

Petersilie und Koriander wirken entgiftend, was den Stoffwechsel zusätzlich unterstützt.
Insgesamt kann diese Gewürzmischung durch die Kombination der thermogenen, verdauungsfördernden und entzündungshemmenden Eigenschaften der enthaltenen Gewürze eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel haben. Sie könnte helfen, den Kalorienverbrauch zu erhöhen, die Verdauung zu unterstützen und den Blutzucker zu stabilisieren.