Tomatensoße

Schnelle Tomatensoße

Eine ganz schnell zubereitete Tomatensoße zu z. B. basischen Nudeln, Reis, Pellkartoffeln uvm., die der ganzen Familie schmeckt

Vital-Food
gegrillte Banane als Snack am Nachmittag

Gegrillte Banane

Gegrillte Banane mit Honig und Schoko Nibs

Pure-Food

Wakeup Sushi

Wer gern Sushi mag…..hier ist die Wakeuptaugliche Variante.

Pure-Food

Aprikosentraum

Kuchentraum am Puretag

Pure-Food
Blumenkohl-Champignonsuppe
Pure-Food
Suppe mit Fenchel und Brokkoli
Pure-Food

Basischer Haferdrink Bratapfel

Eine leckere Zwischenmahlzeit, nicht nur im Winter.