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Kichererbsen-Rinderfrikadellen mit Kohlrabigemüse

Kohlrabigemüse & Frikadellen

Kichererbsen-Rinderfrikadellen mit Kohlrabi

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Haferflocken-Quark - Brot

Haferflocken-Quark-Brot

Saftiges, eiweißreiches Haferflocken-Quark-Brot

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Berliner HLF

Quarkbällchen aus der Heißluftfritteuse

Entdecke leckere Quarkbällchen aus der Heißluftfritteuse – kalorienarm und perfekt zum Abnehmen in den Wechseljahren. Süß genießen ohne Reue.

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Burgersalat

Big Mac Bowl

Die Big Mac Bowl ist eine köstliche Choose Eiweiß Mahlzeit in der Wakeup Ernährung und kombiniert saftiges Rinderhack, frischen Salat, würzigen Cheddar und cremige Big-Mac-Soße zu einer sättigenden, kohlenhydratarmen Alternative zum klassischen Burger.

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schnelle Quarkdinkelbrötchen

Schnelle Keimmehl-Quark Brötchen

Brötchen aus Quark und Wakeup Keimmehl – schnell gemacht für eine wertvolle C-Mischmahlzeit.

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Proteinreiche Pizza

Eine etwas andere Pizza

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Hähnchenbrust

Saftiges Hähnchen

Zartes, proteinreiches Hähnchenfilet aus der Heißluftfritteuse – ideal für den Stoffwechsel in den Wechseljahren, sättigend & gesund!

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Knuspriger Tofu

Knuspriger Tofu

Knusprig gebackener Tofu – einfach, lecker und voller pflanzlichem Eiweiß!

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Ew Kaiserschmarren