Eine leckere, schnelle Purefood-Mahlzeit!

 

Bohnen mit dem African-Rub-Gewürz zubereiten, gibt den Bohnen eine wunderbare, scharfe Note

Natürlich kann man das Gericht noch verfeinern mit 1 EL Crème-fraîche oder Saurer Sahne, ist dann aber Vitalmahlzeit!
Aber es schmeckt super gut als Purefood-Mahlzeit.